Učinki marihuane na vaše možgane

THC v marihuani deluje na možgane (centralni živčni sistem). THC povzroči, da možganske celice sproščajo dopamin. Dopamin je kemikalija, ki je povezana z razpoloženjem in razmišljanjem. Imenuje se tudi možganska kemikalija za dobro počutje. Uporaba marihuane lahko povzroči prijetne učinke, kot so:

Občutek "napetega" (prijetni občutki) ali zelo sproščenega (zastrupitev z marihuano)

Povečan apetit ("munchies")

Povečani občutki vida, sluha in okusa

Kako hitro boste začutili učinke marihuane, je odvisno od tega, kako jo uporabljate:

Če vdihavate dim marihuane (na primer iz džojnta ali pipe), lahko učinke začutite v nekaj sekundah do nekaj minutah.

Če uživate živila, ki vsebujejo zdravilo kot sestavino, kot so piškoti, lahko občutite učinke v 30 do 60 minutah.

Škodljivi učinki marihuane

Marihuana ima lahko tudi neprijetne učinke:

Lahko vpliva na vaše razpoloženje -- Morda imate občutke panike ali tesnobe.

Lahko vpliva na to, kako vaši možgani obdelujejo stvari okoli vas -- Morda imate napačna prepričanja (blodnje), postanete zelo prestrašeni ali zmedeni, vidite ali slišite stvari, ki jih ni (halucinacije).

Lahko povzroči, da vaši možgani ne delujejo dobro -- Na primer, morda se ne boste mogli osredotočiti ali biti pozorni v službi ali šoli. Vaš spomin lahko oslabi. Vaša koordinacija je lahko prizadeta, na primer pri vožnji avtomobila. To lahko vpliva tudi na vašo presojo in odločanje. Posledično lahko počnete tvegane stvari, kot je vožnja pod vplivom alkohola ali nevaren spolni odnos.

Drugi učinki marihuane na zdravje vključujejo:

Krvave oči

Povišan srčni utrip in krvni tlak

Okužbe, kot so sinusitis, bronhitis in astma pri težkih uporabnikih

Draženje dihalnih poti, ki povzroča zoženje ali krče

Vneto grlo

Oslabitev imunskega sistema

Marihuana lahko povzroči odvisnost

Nekateri ljudje, ki uživajo marihuano, postanejo zasvojeni z njo. To pomeni, da sta njihovo telo in um odvisna od marihuane. Ne morejo nadzorovati svoje uporabe in ga potrebujejo, da preživijo vsakdanje življenje.

Zasvojenost lahko vodi v toleranco. Toleranca pomeni, da potrebujete vedno več marihuane, da dobite enako visok občutek. In če poskusite prenehati z uporabo, se lahko vaš um in telo odzoveta. Ti simptomi se imenujejo odtegnitveni simptomi in lahko vključujejo:

Občutek strahu, nelagodja in skrbi (tesnoba)

Občutek vznemirjenosti, vznemirjenosti, napetosti, zmedenosti ali razdražljivosti (vznemirjenost)

Težave s padcem ali zaspanjem

Možnosti zdravljenja

Zdravljenje se začne s prepoznavanjem težave. Ko se odločite, da želite nekaj narediti glede uporabe marihuane, je naslednji korak pomoč in podpora.

Programi zdravljenja uporabljajo tehnike spreminjanja vedenja s svetovanjem (terapija pogovora). Nekateri programi uporabljajo 12-sestanke po korakih, da se ljudje naučijo, kako preprečiti ponovitev. Cilj je, da vam pomaga razumeti vaše vedenje in zakaj uživate marihuano. Vključevanje družine in prijateljev med svetovanje vam lahko pomaga pri podpori in prepreči, da bi se vrnili k uporabi (ponovitve).

Če imate hude odtegnitvene simptome, boste morda morali ostati v programu zdravljenja v domu. Tam se lahko med okrevanjem spremlja vaše zdravje in varnost.

Trenutno ni zdravila, ki bi lahko pomagalo zmanjšati uporabo marihuane z blokiranjem njenih učinkov. Toda znanstveniki raziskujejo takšna zdravila.

Vaše stalno okrevanje

Ko okrevate, se osredotočite na naslednje, da preprečite ponovitev:

Nadaljujte s svojimi tretmaji.

Poiščite nove dejavnosti in cilje, ki bodo nadomestili tiste, ki so vključevali uporabo marihuane.

Preživite več časa z družino in prijatelji, s katerimi ste med uživanjem marihuane izgubili stik. Razmislite o tem, da se ne bi srečali s prijatelji, ki še vedno uživajo marihuano.

Telovadite in jejte zdravo hrano. Skrb za vaše telo pomaga pri ozdravitvi škodljivih učinkov marihuane. Tudi počutili se boste bolje.

Izogibajte se sprožilcem. To so lahko ljudje, s katerimi ste uživali marihuano. Lahko so tudi kraji, stvari ali čustva, zaradi katerih si lahko ponovno zaželite uporabiti marihuano.

Viri

Viri, ki vam lahko pomagajo na poti do okrevanja, vključujejo:

Anonimna marihuana -- www.marijuana-anonymous.org

SMART Recovery -- www.smartrecovery.org

Dober vir je tudi vaš program pomoči zaposlenim na delovnem mestu (EAP).

Kdaj poklicati zdravnika

Pokličite za sestanek s svojim zdravstvenim delavcem, če ste vi ali nekdo, ki ga poznate, odvisni od marihuane in potrebuje pomoč pri prenehanju. Pokličite tudi, če imate odtegnitvene simptome, ki vas skrbijo.

Alternativna imena

Zloraba substanc - marihuana; Zloraba drog - marihuana; Uživanje drog – marihuana; Konoplja; trava; Hašiš; Mary Jane; Lonček; Trava

Reference

Kowalchuk A, Reed BC. Motnje uživanja snovi. V: Rakel RE, Rakel DP, eds.Učbenik družinske medicine. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 50. poglavje.

Nacionalne akademije znanosti, tehnike in medicine; Oddelek za zdravje in medicino; Odbor za zdravje prebivalstva in javnozdravstveno prakso; Odbor za zdravstvene učinke marihuane: pregled dokazov in raziskovalna agenda.Učinki konoplje in kanabinoidov na zdravje: trenutno stanje dokazov in priporočila za raziskave. Washington, DC: National Academies Press; 2017.

Spletna stran Nacionalnega inštituta za zlorabo drog. Marihuana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Posodobljeno julija 2020. Dostopano 17. avgusta 2022.

Weiss RD. Zloraba drog. V: Goldman L, Schafer AI, ur.Zdravilo Goldman-Cecil. 26. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 31. poglavje.

Datum pregleda 30.4.2022

Posodobil: Fred K. Berger, dr. med., zasvojenost in forenzični psihiater, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Pregledali tudi David C. Dugdale, MD, medicinski direktor, Brenda Conaway, uredniška direktorica, in uredniška ekipa ADAM.